姿勢を正す。
- 2021/06/25(金) | lifestyle designer | 日々のこと
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小学生の息子は、宿題も食事も
ダイニングの同じ場所で行うのですが、
（子ども部屋に学習机はありますが…）
年々 姿勢が悪化。
1歳の頃から、成長に合わせて
座面と足置きの高さが変えられる椅子
（トリップトラップ）を使っていましたが、
嫌がるようになったため
1年半ほど前から
ダイニングチェアにクッションを重ねて
使用するように。
…これがやっぱりよくなかった！
足ぶらぶら
背中は丸まり
筆圧も弱々しく。。
このままではいけない！と
姿勢を正す効果がある
バランスイージーという椅子を購入しました。
足載せの高さが調整できるので、
子どもから大人まで使用でき、
テレワーク用に購入される方も多いようです。
座ると確かに背筋が伸びる！
使用して約1ヶ月。
最初は座りなれずグニャグニャしていた息子も
体幹が鍛えられてきたのか、
安定して座れるようになってきました◎
私も息子が使わない時は座って
姿勢を正すよう心掛けていきたいと
思います。
ヨシハラ
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