危険レベルＭＡＸ

昨日は、暑くなる前にと思い、朝から

草取りをしましたが、朝から激暑！！

朝8時から11時までの短時間でしたが

体重が2ｋｇ減っていました。

減った体重は、塩分補給のラーメン

+炒飯+替玉で、あっという間に元通り。

休憩長めで作業したので熱中症には

なりませんでしたが、この暑さは

本当に危険ですね。

皆さんも本当にご注意ください！

　　　　　　　　　　　　篠崎　浩